Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook >>

Подписаться на йога журнал бесплатно, прямо сейчас

Социальные сети

В социальных сетях нас читают около 85000 подписчиков.


Опрос сайта

Какую йогу практикуешь?
















Курс по медитациям

Энергия человека

22.01.2019
Энергия человека

Человек по своей структуре уникален, сознание человека имеет несколько слоев (в йоге называются коши, также еще называют телами, оболочками).

Физическое тело, чувства, эмоции, мысли сочетаются между собой взаимодействуя энергией. У кого-то все эти слои едины, т.е. находятся в согласии между собой, а у кого-то между ними стоит разногласие.

Энергия играет большую роль в работе каждого слоя. Согласуя их или отталкивая друг от друга. Это как в притче про лебедь, рак и щуку. Тело хочет одно, чувства/эмоции чувствуют другое, а мысли размышляют о третьем. Но когда они в согласии, то человек испытывает счастье (когда все части едины: с-часть-е). Лучше всего единство достигается, когда все слои наполнены чистой энергией.

Физическое тело нуждается в энергии в виде: свежей и здоровой пищи, чистой воде, чистого воздуха, движений.

Наши эмоции, чувства нуждаются в новых ощущениях, впечатлениях, опыте.

Наш ум, разум, сознание нуждается в темах для размышления, в новых жизненных задачах, в новых знаниях.

Вы хорошо знаете, что энергия бывает "высокой", "светлой" и бывает "низкой", "темной", например: пища (продукты) могут быть высокого качества, свежая, а может быть низкого сорта или даже испорченная. А чувства могут быть легкими (вдохновение, радость) или тяжелыми (печаль, гнев). Мысли могут быть о высоком, о важном, а могут быть о второстепенном, о низком (думать например про месть).

Повысить уровень энергии и привести в согласие свои слои сознания можно через: прием свежей пищи, чистой воды; яркие и добрые впечатления; полезные и мудрые знания.

Термин энергия встречается во всех культурах и у разных народов, например: на Руси - жива, в Китае - ци, в Индии - прана (санскрит), а индейцы племени Сиу называли ее нейятонеиях (примерное звучание на русских буквах).

Современная наука, а также медицина давно стали поддерживать понятие «жизненная энергия в человеке», появляются центры по изучению и оздоровлению человека с помощью энергией, например, непосредственно через воздействие на точки нервных окончаний (акупунктура), которые активизируют энергию человека. Также появляются приборы, которые могут фиксировать энергетический потенциал человека. Хотя в реальности современная наука только подходит к этому, трудно изучаемому объекту - энергии человека. Тогда как в йоге этот опыт, по изучению энергетического потенциала человека, насчитывает много тысяч лет.

Йога обращает внимание человека на следующие моменты связанные с энергией.

Каждый человек индивидуален и его энергетическая структура неповторима (как отпечаток пальца), поэтому всегда старайтесь включать свою интуицию и находить свое, среди общей информации. Даже в этом тексте.

Мудрецы древности оставили для нас очень много мудрых изречений, связанных с энергией человека, давайте я приведу пару: "В грязный сосуд чистой воды не налить!", т.е. всем понятно, что если в грязный сосуд налить чистую воду, она сразу станет грязной. Выходит, если зашлакованный организм питать чистой, полезной пищей (свежими продуктами, овощами, фруктами и т.д.), то все (или большая часть) полезные вещества просто пройдут мимо, так как шлаки будут мешать освоению полезной пищи.

Совет: очистите свой "сосуд" - организм (существуют много систем очищения организма, например: шанкпрокшалана), сердце/чувства (проработать тени в сознание), ум (медитативными техниками, например прекрасно подойдет онлайн курс: om.hara.ru) перед наполнением их новой энергией. Если этого не сделать, то наполняться придется долго и возможен обратный эффект.

Еще одно изречение: "Под лежачий камень вода не течет, но капля за каплей вода любой камень сточит!"

Т.е. человек мечтает быть здоровым, красивым, богатым, но, к сожалению, не делает даже 10% усилий, уподобляясь лежачему камню. Иногда даже наоборот, активно себя «закапывает» - ведя нездоровый образ жизни и поддерживая вредные привычки. А если человек начнет совершать усилия хотя бы на 99%, в сторону очищения и наполнения качественной энергией, то результат не заставит себя ждать.

Человек изначально рождается для развития своего сознания, совершенствования себя - в этом предназначения всего живого. Когда человек перестает развиваться и управлять своей энергией, то эта некачественная энергия начинает его разрушать (капля точит камень) - это эмоциональные стрессы, умственная усталость, болезни.

Энергия - благо для тех, кто развивается, а для тех, кто прозябает, она в тягость, так как человек наполняется тяжелей энергией.

Наши предки называли энергию - жива, отсюда слово живой, - имеющий энергию в теле.

Мне нравится слово "ЖИВИТЬСЯ", которое использовали наши прадеды, для выражения современного понятия — наполниться энергией и обменяться энергией.

Также важна осознанность в работе с энергией, в разумной трате энергии.

Здорово, если ты будешь относиться к своей энергии осознанно, ведь одним из основных "инструментов" управления энергией является осознанность (сильное со-знание, наше внутреннее Я, наша Ось, Основа сознания).

Попробуйте практиковать осознанность в течение дня: осознанно дышать, осознанно есть/пить, осознанно впечатляться/чувствовать, осознанно мыслить. Вы заметете, как за один день колоссально поднимется уровень энергии. А если еще будут пройдены практики на очищения — то будет еще выше результат.

Также с энергией можно работать напрямую. Приглашаю всех на бесплатный энерго-марафон «Энергия жизни». В котором ты на практике прикоснешься ко многим упражнениям из йоги по улучшению своего жизненного уровня. И энергии хватит на все.

Используйте имеющую энергию для достижения своих целей, для реализации в жизнь своих мечтаний!

Подробности здесь: https://vk.com/rajayoga_mir

Если человек находится в энергетическом тонусе – это отражается на повышении иммунитета, повышается самоконтроль, человек вдохновляет себя и своих родных/партнеров.

Интересуют ли тебя техники для развития навыков и умения управлять своей внутренней энергией?

Если да, то заходи сюда:  https://vk.com/rajayoga_mir

Если нет, то просто закрой эту запись.

Также чистатйе раздел на нашем сайте про энергию: Пранаяма - искуство управления энергией, через дыхание и медитации

+++++Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь