Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook >>

Подписаться на йога журнал бесплатно, прямо сейчас

Социальные сети

В социальных сетях нас читают около 75000 подписчиков.


Опрос сайта

Какую йогу практикуешь?
















Драгоценность твоя - Манипура чакра.

+++++
24 ноября 2010 г.
Драгоценность твоя - Манипура чакра.

О чакрах известно в разных народах и культурах. Например, в Америке коренные жители - индейцы хранят знания о великих световых кругах. В литературе, которая пишет об индейцах, они часто упоминаются как медицинские круги. Часто археологи связывают медицинский круг с каменными памятниками, один из которых был обнаружен в Биг-Хорне (это Северный Вайоминг, США). Но медицинский круг - это не только археологическая находка, а эта часть внутреннего мира каждого человека. Так считают сами коренные жители Америки.

Индейцы описывают двадцать световых кругов. Первые 10 относятся к "Тоналю" и доступны к восприятию и развитию. Другие относятся к "Ногвалю" и не доступны к восприятию нашего сознания. Семь из десяти световых кругов, которые относятся к "Тоналю" соответствуют семи основным чакрам в индийской традиции.

Коренные жители Америки очень ревностно относятся к своим традициям и знаниям. Оберегают и хранят знания своих предков, открывая их только людям с чистым сердцем. И благодаря этому, человек, который способен слышать сердцем, может познать знания коренных жителей Америки.

Драгоценность твоя - Манипура чакра.

Манипура, переводится с санскритского языка, как драгоценный город. И действительно, этот центр хранит в себе огромные сокровища. Когда человек осознает, какие сокровища находятся внутри него, он обретает неиссякаемый потенциал своих возможностей.

Этот энергетический центр связан с социальным проявлением. Человек, у которого этот центр является ведущим, очень хороший организатор, в общественной жизни проявляется активистом, может так же быть хорошим семьянином, и у него отлично получается управлять бизнесом и получать хороший денежный доход.

Этот центр имеет следующие качества: активность, щедрость, выдержка, властность, благородство, безжалостность, предприимчивость, бдительность, расчетливость, героизм. Согласитесь, в единстве все эти качества присуще царям и сильным людям. Например, сочетание благородства и щедрости вместе с расчетливостью и безжалостностью может быть только у того человека, который имеет возможность что-то давать и при этом понимает о необходимости быть полностью расчетливым. Ведь Вы знаете, что любого человека можно избаловать, тем самым сделать его зависимым от своей щедрости, а это приводит к тяжелым последствиям кармы. Это легко могут подтвердить родители, которые своей "щедростью" избаловали ребенка. Вследствие чего их ребенок вырастает неприспособленным к реальности жизни. И лишь жесткие условия жизни заставляют уже взрослого ребенка меняться и учиться, самому быть выдержанным, расчетливым, бдительным, безжалостным и, главное, щедрым и благородным. Всегда быть проще либо щедрым, либо расчетливым, но трудно быть расчетливым и щедрым одновременно.

Сама природа заложила в человека все эти качества, человеку остается только их развить, раскрыть, так же как можно развить умение разговаривать на других языках. Знаете фразу: "тяжело в учение, легко в бою".

Удивительно, что большинство людей проживают всё свою жизнь, не развив (не раскрыв) в себе качества Манипуры чакры. Они зададут вопрос: " А зачем мне эти качества? Кому надо - пусть развивают!". Я всегда отвечаю: "Правильно, Вам не надо, но Вы же хотите, что бы Ваши дети обладали возможностью и способностью жить в достатке?" И всегда ответ - "ДА!". Я добавляю: "Тогда и в Вас должны быть эти качества, чтоб ребенка научить". Они соглашаются. Но еще удивительнее то, что они и после этого ни чего не делают. Лень и отсутствие ясной цели возвращают человека в круг пассивного выживания.

Есть три эффективных способа стать активным и устремленным. Первый, и самый простой - найти себе наставника, который будет вдохновлять, и устремлять вас к цели. Для этого он может использовать разные методы и указания, а вам лишь останется выполнить его указания. Второй, более сложный - самостоятельно повышать свой общий энергетический потенциал и мотивировать себя. Используя здоровый сон, правильное питание, жесткий режим дня, упражнения на бодрость тела и развития силы духа, ежедневно развивать скорость и качество мышления. А так же ставить перед собой цели и достигать их. Третий способ - это стать просветленным. Ведь свет (проСВЕТленный) всегда появляется из активной реакции (огонь - это активная реакция), а сам свет это устремленные частицы. Поэтому просветленный человек всегда активный. Примеров много.

Солнце, с которым часто сравнивают Манипуру чакру, светит всем и согревает каждого, не смотря на его образ жизни и совершаемые поступки. Но ближе к экватору нашей планеты солнце может сжечь своим жаром, а на севере лишь осветить, без ощущения жара, поэтому нужно знать меру. Так и качества Манипуры чакры, её щедрость и расчетливость, безжалостность и благородство должны всегда идти в меру.

Область, где находится этот центр, в разных традициях и в разных школах располагают по-разному. Например, одни приводят тысячу доводов и собственный опыт, что этот центр расположен в районе пупка. Другие, не менее пылко утверждают, что центр находиться в районе солнечного сплетения. Но, на самом деле и те и другие правы. Этот центр на уровне энергии очень подвижен и у одних да же в течение жизни может опускаться и подниматься несколько раз. В медицине есть конкретный факт опусканиея органов живота. Так же в медицине знают, что все люди индивидуальны и у каждого человека органы расположены по-разному. На днях я разговаривал с доктором из диагностического центра, и она сказала, что у нее была пациентка, у которой желудок находится ниже пупка, при этом желудок работает отлично. И таких случаев много. Поэтому спорить о том, где находится энергетический орган, - просто глупо, т.к. чакры более подвижны и расположены индивидуально у каждого человека.

Как узнать, где находиться Манипура - чакра? Можно провести диагностику - маятником, рамкой, сходить к ясновидящему человеку или самостоятельно, настраиваясь на область между пупком и солнечным сплетением, почувствовать свой центр. И не важно где он будет находиться, главное, чтоб этот центр работал и работал отлично.

Настройтесь прямо сейчас на область между пупком и солнечным сплетением, представьте маленькое солнышко внутри, в этой области. Почувствуйте тепло и свет внутри себя. Звук, который своей вибрацией подходит этому центру - РАМ. Произнесите его - мысленно или вслух. Кстати, Ра - это название солнца в Египте и в других странах. В русском языке тоже есть слова, которые содержат этот слог, например: Ра-свет, Ра-дуга. Представьте, как внутреннее солнце освещает и согревает всю Вашу жизнь. Уверенность укрепляется внутри и радость от ощущения внутренней силы наполняет Вас.

Когда центр будет работать лучше, Вы ощутите ясность и понимание всех ситуаций, которые происходят в Вашей жизни. Вы будете понимать, что жить активно - это успевать больше в жизни и радоваться этому. Жить щедро - это благодарить жизнь за возможности. Жить выдержанно - это принимать людей, такими, какие они есть. Быть властителем своей жизни - это развиваться в лучшую сторону. Проявлять благородство - это показывать другим свое уважение и любовь. Быть безжалостным - это не поддаваться своим отрицательным качествам. Быть предприимчивым - значит находить решение любым задачам. Проявлять бдительность, значит двигаться к просветлению. Жить расчетливо - это знать всему свою меру. А быть героем - это вдохновлять окружающих к стремлению сделать себя лучше.

Асана, которая благоприятна для этого центра, называется Сантуланасана - балансирующая поза. Выполняется она просто, но удержать долго эту асану очень сложно. Если Вы выполняете первый раз эту асану, то рекомендуем делать не больше 10 секунд, по три подхода. Всегда старайтесь прислушиваться к ощущениям в своем теле, что бы не возникло перенапряжения. Сядьте на пол с прямыми ногами, отклоните корпус назад на 45 градусов к полу. Руки сцеплены за затылком в замок, поддерживая голову. Поднимите ноги от пола, то же под 45 градусов. Удерживайте равновесие на ягодицах. Концентрация на Манипуре-чакре. После выполнения этой асаны, лягте на пол с прямой спиной (Шивасана) и ощутите изменения, происходящие в Вашем теле.

Так же полезна для этой чакры асана - Маюрасана, поза стрелы. Она сложна для начинающих, должны быть сильные руки. Выполняется так: сядьте на колени и поставьте руки впереди себя на пол, ладонями на пол в направление к себе. Наклонитесь вперед и упритесь сведенными локтями в живот. Затем поднимите прямые ноги и туловище с головой параллельно полу, удерживая себя на руках. После выполнения этой асаны так же отдохните в Шивасане.

Энергия этого центра так же сильна, как энергия других чакр и так же сильно влияет на окружающих Вас людей. Поэтому проявляйте благородную выдержку. И тогда Ваша деятельная активность принесет Вам, и людям, окружающих Вас, благо и достаток. Наполните свою жизнь даРАМи силы и любви с помощью энергетического центра - Манипура чакра.

Запомните, что практика и активная деятельность даст Вам больше, чем чтение и обсуждение о чакрах. А поверьте, написано о чакрах так много, и обсуждать можно бесконечно, и еще напишут больше. Это Вас не изменит, изменит Вас только практика и действия. Мы, как и всегда, ждем Вас на занятиях в Екатеринбурге по йоге и медитации. Для этого достаточно позвонить и узнать подробности: 8-904-54-97-649

В следующей рассылке выйдет статья про энергетический центр, который называют серединой всех центров (СЕРеДина ЦЕнтров - сердце). Этот центр также важен, как и Манипура чакра, которая поддерживает этот центр - сердце.

Кстати, у нас уже есть отзыв о медитации на сердце от читателя рассылки. Но хочется, чтоб отзывов было намного больше. Разве Вам не чем поделиться, разве Вы не хотите рассказать о своем опыте, или может у Вас есть вопрос? Пишите, нам приятно читать Ваши мысли и предложения, а так же узнать Ваш опыт медитации.

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь