Почему занятия йогой дома надоедают мне быстрее и не так мотивируют, как занятия в группе?
23 декабря 2021 г.
В йоге есть один принцип - тапас, о принципах читайте здесь: https://hara.ru/news/infa_yoga_tantra/stati-pro-printsipy-yogi/ .
Тапас означает - самодисциплина. Дисциплина, которая...